1 tane sokak simidi kaç kaloridir? 1 Adet Sokak Simit 320.00 kaloridir. Sokak Simit 60.00 karbonhidrat (g), 5.00 protein (g), 6.60 yağ (g) içerir. Diyette sokak simidi yenir mi? Porsiyon boyutu doğru ayarlanırsa, kilo aldırmayan ve içerdiği susam sayesinde kalori yakımını hızlandıran simit, küçük atıştırmalık olarak tercih edilebilir. Ancak simidi sadece midenizi doldurmak için ana öğün olarak yerseniz kilo almanıza yol açacaktır. Diyet yaparken simit yemenin hiçbir zararı yoktur. 1 tane simit kaç kaloridir? Bir simit ortalama 70 gram ağırlığındadır ve bu da yaklaşık 300-350 kalorilik bir enerji değerine karşılık gelir. Simitin bu kalori değeri, içerdiği un, susam, su ve…
Yorum Bırak