Gece yatarken akıllı saat takılır mı? Bilekliği yanlış takmak uyku izleme verilerinin doğruluğunu etkileyebilir. İkinci olarak, uyku modunu etkinleştirmeniz ve akıllı bileziği tüm gece takmanız gerekir. Bu şekilde bileziğiniz uyku verilerini doğru bir şekilde kaydedebilir. Son olarak, uyku verilerini analiz etmek ve yorumlamak da önemlidir. Akıllı bileklik uykuyu nasıl anlıyor? Akıllı bileklikler uykuyu izlemek için hareket sensörleri kullanır. Birçok bileklik vücudunuzu sürekli olarak takip eder ve uyku aktivitenizi analiz eder. Bu cihazlar yatma saatinizi, uyanma saatinizi ve uyku kesintilerinin sıklığını tespit edebilir. Akıllı bileklik radyasyon yayar mı? Bu kişiler elektromanyetik radyasyona karşı daha hassastır ve akıllı bileklikleri kullanırken baş ağrısı,…
Yorum Bırak